食事・食材 一人暮らしの魚不足・食べない生活は缶詰で改善できる 2021年8月17日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は一人暮らしを始めると食べなくなったり、不足気味になる魚を手軽に食べる方 …
国内 【フルビワイチ】ロードバイク初心者が自転車で琵琶湖一周してみた 2021年8月7日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は約1ヶ月前に買ったロードバイクで、琵琶湖を一周したときの旅行記を書いて …
家電 一人暮らし向け冷蔵庫の最適なサイズは？自炊しない外食派の選び方 2021年7月8日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は一人暮らしで自炊をしない外食派の人は、どのサイズの冷蔵庫を買えばよいの …
エンタメ Amazonプライムは一人暮らしに必要か？損か得か感想と評価 2021年6月6日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は一人暮らしにとってAmazonプライム会員は、年会費を払うだけの価値が …
日用品 テレビ台（ローボード）を自分で解体し無料のゴミとして処分する方法 2021年5月19日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はテレビ台（ローボード）のような大型家具をお金をかけずに、無料で処分する …
家電 紙の本から電子書籍の移行にKindleを選んだ理由と使った感想は？ 2021年5月9日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は紙の本から電子書籍の移行にKindleを選んだ理由と、実際に端末を使っ …
スポーツ 大阪から豊田スタジアムに車で行く方法と駐車場は？ 2021年5月3日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は名古屋グランパスの本拠地、豊田スタジアムに大阪から車で行く方法とおすす …
国内 広島・宮島3泊4日、一人旅におすすめの観光とグルメスポットは？ 2021年5月1日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は2021年4月2日から3泊4日の旅程で広島・宮島へ一人旅に出掛けたとき …
ホテル ヴィアイン広島新幹線口の宿泊記！朝食と大浴場「紅葉の湯」の感想は？ 2021年4月17日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はJR広島駅北口から徒歩約3分で行けるビジネスホテル、「ヴィアイン広島新 …
国内 ウィラーエクスプレス乗車体験記！バスの予約、座席、トレイ休憩は？ 2021年4月12日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は広島へ旅行したときに利用した高速バス、ウィラーエクスプレスの車乗体験記 …
オークション 【郵便局】船便（国際小包）の送り方をまとめてみた 2021年3月21日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は日本郵便が提供するサービスの１つ、国際小包の船便で海外発送する方法を紹 …
食事・食材 ヨシケイの一人暮らし用（単身用）コースの料金・メニュー・感想は？ 2021年3月20日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はおいしい食事が簡単に作れる、食材(ミールキット)宅配サービスヨシケイを …
関西全般 淀水路の河津桜の場所・アクセス・見ごろは？満開の桜を見てきた。 2021年3月13日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は京都市伏見区の淀競馬所近くにある、淀水路沿いに咲く河津桜の場所・アクセ …
エンタメ DAZN（ダゾーン）クルクルの原因・解決方法・対策とは？ 2021年3月4日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はスポーツ動画配信サービス、DAZN契約者なら誰もが経験するクルクルの解 …
エンタメ WOWOWオンデマンドをテレビで見る方法は？ 2021年2月21日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はWOWOWのネット配信サービス、オンデマンドをテレビで見る方法について解説します。 これまでWOWOWの …
食事・食材 一人暮らしの魚不足・食べない生活は缶詰で改善できる 2021年8月17日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は一人暮らしを始めると食べなくなったり、不足気味になる魚を手軽に食べる方 …
食事・食材 ヨシケイの一人暮らし用（単身用）コースの料金・メニュー・感想は？ 2021年3月20日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はおいしい食事が簡単に作れる、食材(ミールキット)宅配サービスヨシケイを …
病気体験・健康診断 尿管結石体験記！！6度目の再発から自然排石までの半年を公開 2020年8月28日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は2020年2月上旬に6度目の再発となった、尿管結石（尿路結石）の体験記 …
食事・食材 内山農産の新潟産コシヒカリは農家から直送の安全で美味しい無農薬栽培のお米だった。 2020年8月22日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 内山農産の新潟県産無農薬コシヒカリを農家直送で買って食べてみましたので、今日 …
食事・食材 一人暮らしの人は米を何キロ買うべき？最適な購入量の選び方を解説 2020年8月21日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は一人暮らしの人がお米を購入するとき、一度に何キロ買うのがベストなのか考 …
健康生活 ル・クルーゼで作る一人分の無添加カレーライスレシピ 2020年6月30日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はホーロー鍋のルクルーゼココットロンドで、一人分の無添加カレーライスを作 …
日用品 ストウブ鍋で一人用ご飯の炊き方！ラ・ココット デ ゴハン12cmを使った0.5合の炊飯方法を公開 2020年6月13日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はフランスの鋳物ホーロー鍋、ストウブを使って一人分のご飯（0.5合）を失 …
日用品 ル・クルーゼ鍋で一人用ご飯の失敗しない炊き方！！0.5合茶碗一膳分のつくり方を紹介 2020年6月3日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は私が愛用しているホーロー鍋のル・クルーゼココットロンドで、一人分のご飯 …
食事・食材 ウラジロガシ茶の飲み方と効果とは？尿管結石6回の経験者が語る水分補給方法を公開！！ 2020年5月17日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は尿管結石（尿路結石）の予防や自然排石促進に人気のお茶、ウラジロガシ茶の …
健康生活 無添加の鯖缶は安全で栄養効果抜群！伊藤食品のサバ水煮・醤油煮・味噌煮を徹底比較！！ 2020年4月18日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は化学調味料無添加の安全な缶詰を製造している、伊藤食品の鯖缶シリーズを紹 …
健康生活 料理初心者が味噌汁一人分を化学調味料無添加で簡単に作る方法とは？ 2020年4月14日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は料理初心者でも簡単にできる化学調味料無添加の超健康的な味噌汁を一人分( …
病気体験・健康診断 ピロリ菌検査で陽性と言われたら何をするべきか？ 2020年4月3日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は胃がんになる大きな原因のピロリ菌に感染しているかを調べる抗体検査で「陽 …
食事・食材 ル・クルーゼ鍋で煮込むとより美味しい具沢山野菜スープの作り方・レシピ 2020年3月31日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はホーロー鍋のル・クルーゼ鍋を使って、一人暮らしの料理初心者でも簡単に美 …
枚方・八幡 枚方市樟葉の泌尿器科あまづつみ医院での受診内容・診察の流れとは？ 2020年2月14日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はうちの近所、枚方市樟葉の泌尿器科、あまづつみ医院を受診したときの診察内 …
病気体験・健康診断 萎縮性胃炎を改善した食事方法を公開！！食べていい食材、食べてはいけない食材 2019年6月29日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は萎縮性胃炎による胃の不調（胃もたれ、吐き気、胸やけ、食欲不振）を改善し …
家電 一人暮らし向け冷蔵庫の最適なサイズは？自炊しない外食派の選び方 2021年7月8日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は一人暮らしで自炊をしない外食派の人は、どのサイズの冷蔵庫を買えばよいの …
エンタメ Amazonプライムは一人暮らしに必要か？損か得か感想と評価 2021年6月6日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は一人暮らしにとってAmazonプライム会員は、年会費を払うだけの価値が …
日用品 テレビ台（ローボード）を自分で解体し無料のゴミとして処分する方法 2021年5月19日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はテレビ台（ローボード）のような大型家具をお金をかけずに、無料で処分する …
家電 紙の本から電子書籍の移行にKindleを選んだ理由と使った感想は？ 2021年5月9日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は紙の本から電子書籍の移行にKindleを選んだ理由と、実際に端末を使っ …
オークション 【郵便局】船便（国際小包）の送り方をまとめてみた 2021年3月21日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は日本郵便が提供するサービスの１つ、国際小包の船便で海外発送する方法を紹 …
エンタメ WOWOWオンデマンドをテレビで見る方法は？ 2021年2月21日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はWOWOWのネット配信サービス、オンデマンドをテレビで見る方法について解説します。 これまでWOWOWの …
エンタメ WOWOWをBSアンテナとテレビなしで見れるオンデマンドの登録方法は？ 2021年2月7日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はWOWOWをBSアンテナなし、さらに自宅にテレビが無くても契約できるオ …
ファッション 満員電車で邪魔にならないビジネスリュックとは？ 2021年2月1日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は通勤や通学で満員電車に乗っても、他のお客さんの邪魔にならない薄マチのビ …
グルメ・スイーツ ピザハットの一人前セット「マイボックス」のメニューと感想！！ 2021年1月23日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はピザハットの一人前セット「MY BOX（マイボックス）」を紹介したいと …
ファッション 寒い冬のパソコン作業が快適になるあったか防寒対策グッズとは？ 2021年1月19日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は寒い冬に自宅でパソコン作業をするときの、防寒対策となるあったかグッズを …
グルメ・スイーツ casaneo(カサネオ)のミルクレープをネット注文する方法は？ 2021年1月8日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はシュゼットの洋菓子ブランド、casaneo(カサネオ)のミルクレープを …
パソコン周辺機器 ノートパソコンの画面をHDMI接続でテレビに映す方法は？ 2021年1月5日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はHDMIケーブルを使ってノートパソコンの画面を、テレビに映す方法を紹介 …
エンタメ リージョンBブルーレイと海外版DVDをプレーヤーで再生する方法は？ 2020年12月18日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は海外版のブルーレイ（Blu-ray）とDVDをプレーヤーで再生する方法 …
パソコン周辺機器 ルーターのLANポートが足りない！！簡単に増設して分岐させる方法は？ 2020年12月11日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はLANルーターのポートが足りないときに、簡単に増設してLANケーブルを …
パソコン周辺機器 LANルーターから遠い部屋に有線接続する際のケーブルはどれがいい？ 2020年12月8日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はLANルーターから遠い部屋に有線接続しても、速度が安定し、配線もしやす …
エンタメ Amazonプライムは一人暮らしに必要か？損か得か感想と評価 2021年6月6日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は一人暮らしにとってAmazonプライム会員は、年会費を払うだけの価値が …
スポーツ 大阪から豊田スタジアムに車で行く方法と駐車場は？ 2021年5月3日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は名古屋グランパスの本拠地、豊田スタジアムに大阪から車で行く方法とおすす …
エンタメ DAZN（ダゾーン）クルクルの原因・解決方法・対策とは？ 2021年3月4日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はスポーツ動画配信サービス、DAZN契約者なら誰もが経験するクルクルの解 …
エンタメ WOWOWオンデマンドをテレビで見る方法は？ 2021年2月21日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はWOWOWのネット配信サービス、オンデマンドをテレビで見る方法について解説します。 これまでWOWOWの …
エンタメ WOWOWをBSアンテナとテレビなしで見れるオンデマンドの登録方法は？ 2021年2月7日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はWOWOWをBSアンテナなし、さらに自宅にテレビが無くても契約できるオ …
エンタメ リージョンBブルーレイと海外版DVDをプレーヤーで再生する方法は？ 2020年12月18日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は海外版のブルーレイ（Blu-ray）とDVDをプレーヤーで再生する方法 …
エンタメ 海外サッカーの動画配信/ネット中継サービスで日本人選手の活躍を視聴する方法 2020年9月12日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は日本人選手も数多く所属している、海外サッカー（主に欧州リーグ）の試合を …
スポーツ ミズノ製品は公式オンラインショップで会員登録して購入するのがお得！！ 2020年8月4日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は日本を代表するスポーツメーカー、ミズノの製品を最もお得に購入することが …
エンタメ カラオケにマイマイク持ち込みで行くならどれがおすすめ？接続方法と使い方も紹介！ 2020年7月11日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はマイマイク持ち込みでカラオケボックスを利用するときに、どのマイクを買っ …
エンタメ ジャンカラでひとりカラオケ（ヒトカラ）は恥ずかしい（はずい）？ 2020年7月9日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は「ひとりカラオケに行ってみたいけど恥ずかしい」という人のために、私のヒ …
スポーツ 2020ヴィッセル神戸イニエスタのユニフォームをレビュー！！ 2020年3月15日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は2018シーズンの途中にJリーグに加入したアンドレス・イニエスタの20 …
スポーツ 2019ヴィッセル神戸ビジャのユニフォームを購入したのでレビュー 2019年12月25日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は2019年11月13日に現役引退を表明した、ヴィッセル神戸に所属するダ …
スポーツ サッカーショップKAMO（加茂）のポイント還元率は？会員登録でお得に利用する方法を完全公開！！ 2019年12月18日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はサッカーショップKAMO（加茂）の会員登録でもらえるポイントやクーポン …
スポーツ 【正規品】Jリーグの最新サッカーレプリカユニフォームを安く買う方法 2019年12月15日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はJリーグ各クラブの最新正規品サッカーレプリカユニフォームを安く買う方法 …
スポーツ ラグビー日本代表ユニフォーム2019の通販購入品をレビュー 2019年7月28日 ナカシン おひとりさまフリーランス40代の日常ブログ こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は2019年の9月から日本で初開催されるラグビーワールドカップで着用する …
食事・食材
