健康生活 ピロリ菌検査で陽性と言われたら何をするべきか？ 2020年4月3日 ナカシン おひとりさまフリーランスで生き抜く こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は胃がんになる大きな原因のピロリ菌に感染しているかを調べる抗体検査で「陽 …
健康生活 一人暮らし男子でも簡単に作れる具沢山野菜スープレシピ 2020年3月31日 ナカシン おひとりさまフリーランスで生き抜く こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は一人暮らしをしている料理初心者の男子でも簡単に作れて、栄養満点の料理で …
健康生活 枚方市樟葉の泌尿器科あまづつみ医院での受診内容・診察の流れとは？ 2020年2月14日 ナカシン おひとりさまフリーランスで生き抜く こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はうちの近所、枚方市樟葉の泌尿器科、あまづつみ医院を受診したときの診察内 …
健康生活 萎縮性胃炎を改善した食事方法を公開！！食べていい食材、食べてはいけない食材 2019年6月29日 ナカシン おひとりさまフリーランスで生き抜く こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は萎縮性胃炎による胃の不調（胃もたれ、吐き気、胸やけ、食欲不振）を改善し …
健康生活 特定健診を初受診した体験談をレポート【枚方市国保】 2019年5月23日 ナカシン おひとりさまフリーランスで生き抜く こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は、私の住む枚方市国民健康保険からの案内で初受診した特定検診について詳し …
