健康生活 味噌汁一人分を雪平鍋で簡単に作る方法とは？ 2020年4月14日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は料理初心者なら誰もが挑戦する、味噌汁を雪平鍋で一人分（一杯）だけ作る方法を紹介します。 日本人の食卓に欠 …
日用品 野菜・果物についた残留農薬の落とし方！本当に除去できるのか？ 2020年4月12日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は慣行栽培の野菜や果物を買ったときに心配な、残留農薬の落とし方について考 …
日用品 一人暮らしで使うル・クルーゼ鍋のサイズは18cm・20cmのどっち？ 2020年4月8日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は一人暮らしにも愛用者が多い、フランスの鍋「ル・クルーゼ」のサイズ選びに …
病気体験・健康診断 ピロリ菌の除菌に成功するまでの体験記！ 2020年4月3日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は胃がんの発生要因といわれている、ピロリ菌の除菌に成功するまでの体験記を書いていきます。 私は36歳のとき …
食事・食材 ル・クルーゼ鍋で煮込む具沢山野菜スープの作り方・レシピ 2020年3月31日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はル・クルーゼ鍋で作る、具沢山野菜スープのレシピを紹介したいと思います。 …
ホテル エレメントクアラルンプールのホテル宿泊記！！ 2020年3月21日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はマレーシア首都クアラルンプールで2泊した、エレメントクアラルンプールの宿泊体験記を書きます。 毎回マレー …
海外 ペナン島の一人旅におすすめな観光スポット22選！！ 2020年3月7日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はマレーシアのペナン島を一人旅で観光したときに訪れた、観光スポット22か …
海外 ペナン島ジョージタウンのストリートアートは1日でどれぐらい回れる？ 2020年2月29日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はマレーシアのペナン島ジョージタウンの観光では外せない、ストリートアート …
ホテル Gホテルガーニー（ペナン島）のエグゼクティブスイート宿泊記 2020年2月24日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はペナン島で泊まった、「G ホテル ガーニー」エグゼクティブスイートの宿 …
病気体験・健康診断 尿管結石の診察と検査内容は？泌尿器科は恥ずかしい？ 2020年2月14日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は尿管結石になった際に、泌尿器科で受けた診察と検査内容の体験記を書いてい …
グルメ・スイーツ 「菓匠花見」の白鷺宝詰合せをお土産に買ってみた。 2020年2月11日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は埼玉県の浦和に本店がある、和菓子屋「菓匠花見」の看板商品、白鷺宝（はく …
日用品 「るるぶ」「まっぷる」に合うA4の旅行ガイドブックカバーを見つけた 2020年1月25日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は旅行の必需品であるガイドブック「るるぶ」「まっぷる」に合うブックカバー …
家電 一人暮らしの電気ケトルは容量600mlで足りるのか？ 2020年1月5日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はお湯を沸かすときに便利な、電気ケトルについて書きます。 冬になる …
グルメ・スイーツ ピザハットの持ち帰り半額をネットで予約注文するやり方は？ 2019年12月24日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は、ピザハットの持ち帰り半額を公式サイトでネット予約注文する方法を紹介し …
日用品 サッカーショップKAMO会員登録はお得？ポイント還元率は？ 2019年12月18日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はサッカーショップKAMOの会員サービスについて書きます。 KAM …
食事・食材 一人暮らしの魚不足・食べない生活は缶詰で改善できる 2021年8月17日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は一人暮らしを始めると食べなくなったり、不足気味になる魚を手軽に食べる方 …
食事・食材 ヨシケイの一人暮らし用（単身用）コースの料金・メニュー・感想は？ 2021年3月20日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はおいしい食事が簡単に作れる、食材(ミールキット)宅配サービスヨシケイを …
病気体験・健康診断 尿管結石体験記！！6回目半年の闘病日記を公開 2020年8月28日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は2020年2月上旬に6回目の再発となった、尿管結石（尿路結石）闘病の体験記を書いていきます。 結論を言う …
食事・食材 内山農産の通販サイトでお米を購入する方法とコシヒカリを食べた感想 2020年8月22日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は内山農産という農家のサイトでお米を買う方法と、新潟県産無農薬コシヒカリ …
食事・食材 一人暮らしの人は米を何キロ買うべき？最適な購入量の選び方を解説 2020年8月21日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は一人暮らしの人がお米を購入するとき、一度に何キロ買うのがベストなのか考 …
健康生活 ル・クルーゼ鍋で一人分のカレーライスを作る方法 2020年6月30日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はル・クルーゼ鍋で、一人分のカレーライスを作る方法を紹介します。 …
日用品 ストウブ鍋で一人用（0.5合）ご飯の美味しい炊き方！！ 2020年6月13日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は、ストウブ鍋で一人分のご飯（0.5合）を炊く方法を紹介します。 …
日用品 ル・クルーゼ鍋で一人用（0.5合）ご飯の失敗しない炊き方！！ 2020年6月3日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はホーロー鍋のル・クルーゼ ココットロンドで、一人分のご飯を失敗せずに炊 …
食事・食材 ウラジロガシ茶の飲み方と尿管結石の効果、効能は？ 2020年5月17日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は尿管結石（尿路結石）の予防や自然排石促進に人気のお茶、ウラジロガシ茶の …
健康生活 伊藤食品の鯖缶は水煮・醤油煮・味噌煮のどれがいい？ 2020年4月18日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は化学調味料無添加の安全な缶詰メーカー、伊藤食品のサバ缶はどれがいいか？ …
健康生活 味噌汁一人分を雪平鍋で簡単に作る方法とは？ 2020年4月14日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は料理初心者なら誰もが挑戦する、味噌汁を雪平鍋で一人分（一杯）だけ作る方法を紹介します。 日本人の食卓に欠 …
病気体験・健康診断 ピロリ菌の除菌に成功するまでの体験記！ 2020年4月3日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は胃がんの発生要因といわれている、ピロリ菌の除菌に成功するまでの体験記を書いていきます。 私は36歳のとき …
食事・食材 ル・クルーゼ鍋で煮込む具沢山野菜スープの作り方・レシピ 2020年3月31日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はル・クルーゼ鍋で作る、具沢山野菜スープのレシピを紹介したいと思います。 …
病気体験・健康診断 尿管結石の診察と検査内容は？泌尿器科は恥ずかしい？ 2020年2月14日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は尿管結石になった際に、泌尿器科で受けた診察と検査内容の体験記を書いてい …
病気体験・健康診断 萎縮性胃炎を改善した食事方法を公開！！食べていい食材、食べてはいけない食材 2019年6月29日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は萎縮性胃炎による胃の不調（胃もたれ、吐き気、胸やけ、食欲不振）を改善し …
パソコン周辺機器 DellのACアダプター代用充電器はどれを選ぶべきなのか？ 2022年5月18日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はノートパソコンと一緒に持ち運ぶ、ACアダプターの代用として使える充電器 …
エンタメ Fire TV Stick 4K MAXは4Kテレビじゃないと買う意味ない？ 2022年5月4日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はAmazon Fire TV Stick 4K MAXを4Kじゃない、 …
日用品 ロードバイク（自転車）一人旅用に自撮り棒を買ってみた 2022年4月18日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はロードバイクの一人旅で自撮りをするときに、さまざまな角度から撮影できる …
日用品 自転車のテールライト（リアライト）は勝手につくモデルがおすすめ！！ 2022年3月20日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は外が暗くなると、勝手につく自転車のテールライトを紹介します。 通 …
グルメ・スイーツ ピザハットのMサイズを1,000円以下で注文する方法は？ 2022年2月27日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はピザハットでMサイズのピザを、1,000円以下の激安価格で注文する方法 …
パソコン周辺機器 ウルトラワイドモニターの40インチは仕事で使いにくい？ 2022年2月24日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は新たに購入した40インチのウルトラモニターは大きすぎるのか？仕事での使 …
日用品 寝汗で布団の裏がびっしょり濡れてカビが生えるのを防ぐ方法は？ 2022年2月15日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は寝汗で布団の裏側がびしゃびしゃに濡れることで発生する、カビの対策方法に …
パソコン周辺機器 USB Type-Cしかないノートパソコンへの変換と接続方法は？ 2022年1月21日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はUSB Type-Cのポートしかない最新のノートPCやタブレットにUS …
日用品 高級オフィスチェアの価格が高い理由は？安いものと何が違う？ 2022年1月14日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はデスクワークに欠かせないオフィスチェアの中で、安いものと高いものは何が …
日用品 初めてのサイクルコンピューターはCATEYE QUICKで十分？ 2021年12月2日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は、スポーツ自転車に乗り出すと欲しくなる、初心者向けのサイクルコンピュー …
日用品 自転車チェーンによるズボン裾の汚れと巻き込みを防止する方法は？ 2021年11月24日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は自転車に乗っているとき、ズボンの裾がチェーンに触れて汚れたり、巻き込ま …
エンタメ 海外サッカーの視聴方法は？日本人選手の活躍を見る方法まとめ 2021年9月27日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は欧州サッカーリーグに所属する日本人選手の試合を、テレビやネットで見る方 …
家電 一人暮らし向け冷蔵庫の最適なサイズは？自炊しない外食派の選び方 2021年7月8日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は一人暮らしで自炊をしない外食派の人は、どのサイズの冷蔵庫を買えばよいの …
エンタメ Amazonプライムは一人暮らしに必要か？損か得か感想と評価 2021年6月6日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日は一人暮らしにとってAmazonプライム会員は、年会費を払うだけの価値が …
日用品 テレビ台（ローボード）を自分で解体し無料のゴミとして処分する方法 2021年5月19日 ナカシン おひとりさまフリーランスのゆるい日常 こんにちは、ナカシン(@nakashin2018)です。 今日はテレビ台（ローボード）のような大型家具をお金をかけずに、無料で処分する …
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